「座る」を科学する ~データ可視化の視点から考える快適な姿勢~

私たちは、1日のうちどれくらいの時間を「座って」過ごしているでしょうか。デスクワークが中心の私の場合、睡眠時間と同じくらい、あるいはそれ以上の時間を椅子の上で過ごしていることがあります。 ■「座る」という行為を可視化する […]
私たちは、1日のうちどれくらいの時間を「座って」過ごしているでしょうか。デスクワークが中心の私の場合、睡眠時間と同じくらい、あるいはそれ以上の時間を椅子の上で過ごしていることがあります。 ■「座る」という行為を可視化する […]